ご機嫌たまの宅配書店　こころの掲示板 - 41～60件目

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おはよう

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月23日(月)03時28分1秒

今朝も早くから目が覚めてしまいました。睡眠薬を変更されてからです。未だぐっすり眠れてるから短時間でも大丈夫ですが無理は出来ません。１日をのんびり過ごさないと辛いです。気分転換にネットと雑誌とテレビを使いますがテレビはあまり見ません。ネットか雑誌が多いです。それか日誌をつけてるからそれにも時間がかかります。

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主人は

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月22日(日)17時40分8秒

６時過ぎくらいに帰ってくるので６時前には１階に降りて主人の帰りを待って出迎えしたいと思います。まだ少し早いかな？１階のダイニングでテレビでも見てたらじきに帰ってくるかしら？明後日は主人が日帰りの社員旅行なので天気が気になります。

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朝

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月22日(日)08時59分52秒

主人と朝食を食べた後に「眠いのなら２かいでねておいで」と言われ３０分ほど寝るとだいぶ楽になり主人とおしゃべりしてコーヒー飲んで仕事に出る主人を笑顔で見送ることが出来ました。嬉しいです。

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2度寝

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月22日(日)02時31分10秒

してこの時間です。もう眠れません。肌が乾燥してかゆいです。今からこれだと冬本番にはどうなるのか分りません。もう眠気もないのでネットと雑誌しか楽しめるものはありませんし連投するとだめなところもあるので書き込めるところは少ないです。今もう鬱で幻聴で「早く死になさい」と言われて死にたくなるけどそれだけはダメって自分でブレーキができるようになりました。抗鬱剤のおかげかも知れません。

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こんばんは

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月22日(日)00時02分57秒

はもう目が覚めてしまいました。寝治しできたら嬉しいので一応目覚ましをセットして２度寝を試みます。無理かもしれませんが。

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今も色褪せることない若き日々

投稿者：Yutang 投稿日：2009年11月21日(土)20時28分10秒

　こんにちは　昨夜、偶然、宮崎駿さんの映画を視た。　1986年の作だそうだからもう２０年以上も前の作品である。　30代の後半の上り盛りで、みんなで楽しく見たことを　懐かしく思い出した。　映画に限らず、旅、読み物等もそうなのだが、歳とってから　新たに見るものはなぜか感動が薄い。　しかし、若いときに見たものを歳をとって見ても、あの頃の　感動が思い出されるだけで、そんなに薄れることはない。　汝の若き日に汝の創り主を憶えよ。　噛めば噛むほど、味わいの出ることばである。　　　　　　　　　　　　2009/11/21 Yutang

久しぶりに

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月21日(土)13時21分44秒

シャワーを浴びてすっきりしたけど疲れて頭痛がし出して薬を飲みました。今日はもう頓服が飲めません。２回飲んだので。これからはテレビと雑誌で気分転換しないと辛いです。

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こんにちは

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月21日(土)10時30分43秒

わたしも以前は完全主義だったので３時間しか眠れなかったと書く方でしたが今では開き直ってダメなときはだめなんだと思うようにしています。今朝は昨夜の寝つきが悪かったからか寝坊して７時に起きました。６時間ほど眠れました。目覚ましをセットするのを忘れて１時間寝坊してしまいました。主人が玉子焼きを作ってくれて美味しかったけどパンは小さいのを買ったのにそれでも食べるのに苦労しました。コーヒーはおいしかったわ。食欲はないけど喉は渇くのでコーヒーを買ってきておいてベッドで飲めるように置いてます。もう喉が渇いてきました。コーヒーを飲みます。

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おはよう

投稿者：たまりん☆ 投稿日：2009年11月20日(金)09時32分13秒

　佳代ちゃん、みなさま、こんにちはぁ～。たまりん☆です。 >>　３時間ほど寝ました。徹夜よりはマシです。　加点法というか、なかなか素晴らしい発想ですねえ(^^) 　もしも、「３時間だけしか眠れなかった……全然ダメだわ」、とか書いちゃうと、自分の言葉で辛さが増すよね、もし完全主義だと、いつまでたっても心が満たされません。

おはよう

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月20日(金)01時21分36秒

今日は病院に行きます。又早くから目が覚めてしまいました。３時間ほど寝ました。徹夜よりはマシです。

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自分の

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月19日(木)13時37分16秒

プログ内であれば書いてもいいんだよって書きこんでくれた友達がいて早速書き込んだけどそれについてのレスはあまり期待しない方がいいかも知れません。ここでも私ばかり書きこんでるもんね。

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私は

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月19日(木)09時32分35秒

友達に掲示板には辛いという言葉も書かないようにして自分の中で辛さを我慢するようにしました。病気の解消にはならないけど掲示板で叱られるのは嫌だし、自分さえ我慢すれば済むのであればそのほうがいいもんね。今も辛いけどでも仕事もせずにこうしてパソコンしてるんだから働いてる友達からすれば甘えてると思われても仕方ないからね。辛いことは日誌に書くようにしてネットでは書かないようにしたいです。

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おはよう

投稿者：たまりん☆ 投稿日：2009年11月19日(木)08時53分20秒

　佳代ちゃん、みなさま、こんにちはぁ～。たまりん☆です。 >>　私も辛い時には辛いと書き込んではいけないのでしょうか？　辛い時にもし辛いと表現できないと自分自身を責めてしまうんで病気になってしまうかもしれません。　辛い時に辛いと書き込まなくてがまんすると、心の中で相手を責めちゃうということが起きる可能性ありです。　どっちを選択するかは佳代ちゃんの自由だと思います。　そういう書き込みかたをされると、自分が責められているように感じて、私が辛いんで今後はやめてください……とか、私は詳細はわからんので、具体的にどうするかは、佳代ちゃんにおまかせしますが、もしよろしければ参考にしてください。　たまりん☆は何かと忙しいんで佳代ちゃんの掲示板は見ておりません。

おはよう

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月19日(木)01時37分17秒

今朝は風邪が治りました。良かったです。頭痛と眩暈は鬱病から来てるので明日の通院で少しでも楽になるように処方をしてもらえると嬉しいです。お昼は外食になりますが久しぶりに喫茶店でケーキセットが食べたいです。

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(無題)

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月18日(水)20時08分28秒

自分の掲示板で自分が責められてつらい思いをしてます。私も辛い時には辛いと書き込んではいけないのでしょうか？

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昼寝を

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月18日(水)19時46分46秒

十分してしまいました。夜も寝れると嬉しいですけどさすがにすぐには無理ですね。でもグッスリ寝たあとの食事は美味しいですね。

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辛くて

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月18日(水)09時00分47秒

薬を前倒しして飲んでしまいました。でも効果はあまりありません。腎臓や肝臓に負担がかかるだけですね。

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おはよう

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月18日(水)03時18分55秒

今朝は2時半に目が覚めてしまいました。まだぞくぞくしてます。風邪がよくなりません。昨日は息子が髪を切って帰りました。髪形も変わって別人のようでした。早く朝の薬が飲みたいです。鬱が酷くて幻聴が聞こえてくるので辛いです。

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主人と息子が出かけて

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月17日(火)08時29分22秒

１人になり、不安が強くなり薬を昼のまで飲んでしまいました。昼には夕食後の薬を飲むと思います。何をしてもいいのに何もする気になれずに辛いです。息子は今夜は髪を切って帰ってきます。行きつけの理髪店が実家の近くなので。

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おはよう

投稿者：佳代ちゃん投稿日：2009年11月17日(火)04時48分56秒

未だ早いけど寒気で目が覚めました。昼寝をしてるので眠気はないけど寒気と頭痛が酷いです。また熱がでたのかもしれません。今日は主人が息子を実家に連れて行くそうで夜まで私１人です。気楽に１日を過したいと思います。

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